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Medallista olimpica habla para Fundación CTO

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María Teresa Perales Fernández, nació en Zaragoza el 29 de diciembre de 1975, es la deportista paraolímpica que más medallas ha ganado en la historia, su esfuerzo y superación han llenado las páginas de los medios de comunicación, esta luchadora, lleva cosechando éxitos desde 1998, en su palmarés figuran 26 Medallas paralímpicas.

- Juegos Paralímpicos
o Sídney 2000
o Atenas 2004
o Pekín 2008
o Londres 2012
o Río de Janeiro 2016).

En total 7 de medallas de oro, 9 platas y 10 bronces.
Mundiales (1998, 2002, 2006 y 2015), 5 Récords del Mundo (2 en piscina larga y 3 en corta) 17 medallas (2 oros, 8 platas, 7 bronces).Campeonatos de Europa (1999, 2001, 2003, 2011, 2014 y 2016) 37 Medallas (10 oro, 19 platas, 8 bronces).

Pero además es diplomada en fisioterapia y experta en coaching personal y deportivo. Ha sido Diputada en las Cortes de Aragón por el Partido Aragonés. Madre de un niño de 6 años tiene una personalidad arrolladora, ha escrito dos libros: “Mi vida sobre ruedas” y “la fuerza de un sueño”, en ambos podemos descubrir algo más sobre ella y aprender de su amor a la vida.

Hemos leído que de pequeña, querías ser médico, esta entrevista será leída por los futuros médicos y enfermeros que superen el MIR y el EIR en la edición de 2017, ¿Qué te gustaba a ti de esta profesión? Quería ser médico para ir a las misiones y atender a personas necesitadas. Me atraía la idea de ayudar a los demás

Cuando te dieron la noticia de tú enfermedad con tan solo 19 años, ¿cómo conseguiste superarlo? En los primeros días y meses con mucha impotencia. Todo lleva un proceso de duelo hasta la aceptación. Un día dejé de mirarme a los pies intentando que se movieran. A partir de ahí entendí que tenía que seguir con lo que tengo y no con lo que no tengo.

Antes de dedicarte como deportista profesional a la natación, este deporte no estaba entre tus preferidos, ¿cómo fueron los comienzos? Yo era karateca, daba patadas... Mis inicios fueron en una piscina de verano donde me metí por aburrimiento. Mi familia se bañaba y yo finalmente con ellos. No sabía nadar, la primera vez que entré en la piscina después de quedarme en silla lo hice con un chaleco salvavidas. Me gustó la sensación de libertad. Luego de vuelta a casa me apunté a un Club y empecé poco a poco a competir y enseguida a participar en pruebas internacionales

Y después de Río…., ¿seguirás nadando?, ¿te has puesto algún límite? Cuando vi apagarse el pebetero pensé ya en Tokio. Me atrae competir en los próximos Juegos. De momento la salud me respeta y la ciudad nipona tiene muchos atractivos. Soy consciente de mi edad pero todavía me ilusiona nadar y me siento competitiva

Además, has sido diputada en las Cortes de Aragón, ¿Qué te impulsó a ello?, ¿crees que están nuestros políticos concienciados con las necesidades de las personas discapacitadas? Cada vez más sí, aunque queda mucho recorrido todavía

Llegados a este punto, ¿Cómo consigues conciliar el día a día con tú profesión, todas las actividades que tienes y tú familia? Con mucha disciplina y un gran control de la Agenda. Hay días que tengo que hacer verdaderos malabares para poder conciliar el día pero finalmente lo suelo conseguir. Eso sí, a veces madrugando excesivamente

Eres una persona positiva y optimista, has escrito dos libros donde nos muestras el día a día y como superar barreras, ¿Cuál es tú mejor teoría que aplicas en tú día a día?La “Teoría del Espiralismo”, dio nombre incluso a un documental de la periodista Mabel Lozano. Consiste en introducir en tu espiral de felicidad aquellas cosas que te aportan y hacen sentir bien. Las malas o negativas es cuestión de no dejarlas entrar.

Hemos descubierto que en tu vocabulario no tiene cabida el “no puedo”, ¿Cómo lo consigues? Bueno más bien sería “Quiero” , querer es poder. Todo es cuestión de proponérselo y apasionarse con ello, el resultado siempre llega y si no, el aprendizaje en el camino también es válido

Y además, eres experta en coachig, personal, ¿Quiénes son las personas que más necesitan el control emocional?, ¿es importante en la competición la actitud personal? En general todas las personas deberíamos saber más que controlar, gestionar las emociones. En la competición lo físico es importante pero lo mental lo es mucho más

Son muchos los reconocimientos y títulos que tienes en tú haber, además de las medallas que has conseguido, ¿Cuál de ellos es el más importante para ti?. Sin duda alguna mi mejor medallas es mi hijo Nano

¿Seguro que tienes muchas anécdotas, pero nos gustaría que nos comentarás la que más te ha marcado en la vida? Es muy reciente, de los Juegos de Río concretamente. Yo tenía especial ilusión de que mi hijo de seis años me viera nadar desde las gradas y poder brindarle una medalla. El día que nadé y no lo conseguí (la segunda jornada) le traté de explicar a Nano que lo importante es competir y darlo todo aunque no ganes. El me dijo: “ya mamá, pero si a mí lo que me gusta es que estés más tiempo conmigo”




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